6月龄婴儿辅食如何做好?3补充食物营养与健康,促进儿童生长发育。

北都网2020-08-25 20:52:08

如何做好辅助食品的珍藏工作?三种补充食品,营养与健康,促进儿童的发展与成长

当宝宝六个月大的时候,是时候给宝宝补充补充食物了。太早,宝宝的消化道发育不好,太晚了,不利于宝宝咀嚼能力的培养,营养跟不上。所以一旦宝宝有了吃补充食物的信号,宝宝就必须及时给宝宝补充食物。

如何做好辅助食品的珍藏工作?三种补充食品,营养与健康,促进儿童的发展与成长

很多新妈妈在网上也做过作业。但是当实际操作时,会遇到各种障碍,最好是不知道怎么办,以及老人的声音,各种各样的理由让宝贝妈妈退却。6个月大的宝宝还能补充什么食物呢?让我们今天跟你总结一下吧。

1.米粉糊

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米粉作为婴幼儿的第一种补充食品,其实是很简单的,温水冲泡或奶粉冲泡可以。第一次不吃太多的时候,要等到宝宝能接受这种米粉才能增加用量。

二.南瓜米粉糊

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配料:南瓜50克,婴儿米粉10克,温水60毫升

方法:

1.瓜子和南瓜去皮,洗净切成小块备用

2.平底锅蒸南瓜

3.蒸南瓜被压成南瓜泥

4.用温水浸泡米粉

5.将南瓜泥倒入米粉糊中,搅拌均匀

3.土豆泥

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配料:土豆,配方奶

方法:

1.土豆洗净、削皮、切片

2.平底锅蒸

3.把土豆泥倒入煮熟的奶粉中,搅拌均匀。

虽然6个月大的宝宝可以添加补充食物,但此时婴儿的主食仍然是母乳,添加补充食品是为了使宝宝的食物多样化,为宝宝今后的成长提供帮助。你不需要过多的喂食。一天只喂2-3次,确保宝宝对这种成分不过敏,然后逐渐增加。

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